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中医建议立夏后晚睡早起

在中医看来,不同季节各有作息法,立夏后更适合晚睡早起。《黄帝内经》对夏季睡眠就有过精准阐述:“夜卧早起,无厌于日”。夏季白昼时间逐渐延长,人体要顺应昼夜变动规律

中医护健康 温暖进乡村—省中医医院赴榆林开展科普宣讲及义诊活动

近日,省中医医院老年病专家团队赴榆林市横山区高疙瘩村开展科普宣讲及爱心义诊活动。活动以“中医护健康,温暖进乡村”为主题,旨在为群众搭建科学的生活方式。活动现场,

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